| Центр семьи "ТРАДИЦИЯ" Мы приветствует вас на сайте центра семьи «Традиция». С 2010 года мы работаем с беременными женщинами и их семьями. Сотни семей доверили нам подготовку к родам, восстановление после родов. В центре семьи «Традиция» проходят мероприятия для: самопознания, досуга, саморазвития женщин. |
ОТКРЫТ НАБОР НА КУРС ПО ПОДГОТОВКЕ К РОДАМ «КЛУБОК» 🤰🏼
СТАРТ нового потока КУРСА – 03 марта 2025🎉
Курс «Клубок» – это:
– 24 часа подробнейших занятий в записи 📹
– 8 уроков с актуальной информацией – начиная от питания в период беременности и кормления, и до адаптации родителей к новорожденному малышу, для дальнейшей комфортной совместной жизни 👨👩👧👦
– более 2000 женщин подготовились с нами к самому чудесному, самому долгожданному дню в их жизни
Девушки, готовьтесь к релаксу! 🍃11 марта с 10.00 до 14.00 мы приглашаем вас на особенную баньку, где вы сможете насладиться теплотой, ароматами и душевной компанией💕
Что вас ждет:
• 🌿 4 часа неги в семейном оздоровительном комплексе "Николаевские бани" (ул. Куйбышева, д. 13, номер 7)
• 💆♀️ Индивидуальное мягкое парение от опытных пар-мастериц Надежды Ушкац и Ирины Верещагиной
• 🌱 Аромат березовых веничков и эфирных масел
• ✨ Обмасливание тела натуральными маслами - кожа и душа скажут спасибо!
• ☕️ Полезное и вкусное чаепитие
Наши услуги
Групповые занятия
Олеся Стипник инструктор направлений «ХАТХА ЙОГА» и «ЙОГА ДЛЯ ЖЕНЩИН».
"Хатха-йога"
Насколько важно для вас сделать своё тело эффективным, энергичным и здоровым не только внешне, но и внутренне?
А главное — научиться поддерживать его в этом состоянии?
Хатха-Йога, единственное занятие, на котором тренируются все структуры вашего организма.
На начальных этапах занятий достаточно научиться правильно расслабляться и чувствовать свое тело, и вы уже будете на полпути к своему новому «я».
Хатха-йога задействует все элементы практик, таких как:
▪️ асаны и виньясы,
▪️ бандхи, энергетические замки для взаимодействия с вашей внутренней энергией,
▪️ пранаямы, дыхательные упражнения,
▪️ мудры, положение пальцев рук в определенных позах,
▪️ медитация, для успокоения и релаксации вашего тела и ума.
«Йога для женщин»
Это специальные комплексы упражнений, учитывающие специфику строения женского тела и женской энергетики.
Упражнения йоги для женщин направлены на развитие гибкости и плавности движений, сексуальности, привлекательности.
Обязательный компонент занятий — укрепление мышц тазового дна, отвечающих за работу и сохранение правильного положения внутренних органов.
Специальные упражнения балансируют работу женской эндокринной системы. Стабильный гормональный фон — это залог женской красоты и молодости: это и упругая кожа, и аромат тела, и блеск глаз.
Дыхательные упражнения помогают женщине восстановить энергию.
Медитации дают возможность осознать, почувствовать свою природу, свою естественную силу.
Женская йога — это МЯГКАЯ практика, показанная в любом возрасте. Особенно подходит для тех, кто готовится к беременности, восстанавливается после родов и находится в менопаузе.
"Хатха-йога"
Насколько важно для вас сделать своё тело эффективным, энергичным и здоровым не только внешне, но и внутренне?
А главное — научиться поддерживать его в этом состоянии?
Хатха-Йога, единственное занятие, на котором тренируются все структуры вашего организма.
На начальных этапах занятий достаточно научиться правильно расслабляться и чувствовать свое тело, и вы уже будете на полпути к своему новому «я».
Хатха-йога задействует все элементы практик, таких как:
▪️ асаны и виньясы,
▪️ бандхи, энергетические замки для взаимодействия с вашей внутренней энергией,
▪️ пранаямы, дыхательные упражнения,
▪️ мудры, положение пальцев рук в определенных позах,
▪️ медитация, для успокоения и релаксации вашего тела и ума.
«Йога для женщин»
Это специальные комплексы упражнений, учитывающие специфику строения женского тела и женской энергетики.
Упражнения йоги для женщин направлены на развитие гибкости и плавности движений, сексуальности, привлекательности.
Обязательный компонент занятий — укрепление мышц тазового дна, отвечающих за работу и сохранение правильного положения внутренних органов.
Специальные упражнения балансируют работу женской эндокринной системы. Стабильный гормональный фон — это залог женской красоты и молодости: это и упругая кожа, и аромат тела, и блеск глаз.
Дыхательные упражнения помогают женщине восстановить энергию.
Медитации дают возможность осознать, почувствовать свою природу, свою естественную силу.
Женская йога — это МЯГКАЯ практика, показанная в любом возрасте. Особенно подходит для тех, кто готовится к беременности, восстанавливается после родов и находится в менопаузе.
Ирина Верещагина - инструктор занятий «Мама и малыш».
После родов молодым мамам хочется как можно быстрее вернуть свою стройную фигуру, которой они обладали до беременности. Но часто заботы о ребёнке, бессонные ночи и домашние дела буквально не оставляют мамочке никаких сил!
Как же быть? Ответ прост !
▪️ Если вы устали сидеть дома с малышом.
▪️ Если вы хотите, чтобы ваш малыш взаимодействовал с другими детками и учился у них разным навыкам.
▪️ Если вы хотите побыстрее прийти в форму и восстановится после родов.
▪️ Если вас беспокоят боли в пояснице после долгой прогулки с малышом.
То мы приглашаем вас на наше занятие по восстановлению после родов «Мама и малыш», посещать которое возможно вместе с вашим малышом !
Во время занятий мы общаемся, делимся своими переживаниями и поддерживаем друг друга.
После родов молодым мамам хочется как можно быстрее вернуть свою стройную фигуру, которой они обладали до беременности. Но часто заботы о ребёнке, бессонные ночи и домашние дела буквально не оставляют мамочке никаких сил!
Как же быть? Ответ прост !
▪️ Если вы устали сидеть дома с малышом.
▪️ Если вы хотите, чтобы ваш малыш взаимодействовал с другими детками и учился у них разным навыкам.
▪️ Если вы хотите побыстрее прийти в форму и восстановится после родов.
▪️ Если вас беспокоят боли в пояснице после долгой прогулки с малышом.
То мы приглашаем вас на наше занятие по восстановлению после родов «Мама и малыш», посещать которое возможно вместе с вашим малышом !
Во время занятий мы общаемся, делимся своими переживаниями и поддерживаем друг друга.
Елена Силкина
Тренер направлений - пилатес для беременных
Приглашаю Вас на интересные занятия своим телом, своим здоровьем.
Используя разные техники, будем учиться двигаться легко, свободно и без болей.
Простыми движениями включим все мышцы для работы во всех плоскостях.
Приходи, узнавай новое, становись лучше!
Большинство будущих мамочек предпочитают поменьше двигаться, избегают даже малейших физических нагрузок, даже в домашней уборки или утренней зарядки!
Но, надо понимать, что малоподвижный образ в вашем положении, может привести к избыточной прибавке в весе, а также усложнить и сами роды.
Пилатес для беременных - это самый идеальный ваш выбор, чтобы поддерживать себя в форме в период ожидания малыша !
Занятия направлены на тренировку позвоночника и суставов, которые в большей степени принимают возрастающую нагрузку, а также укрепление мышц - это спина, особенно нижний отдел, упражнения на увеличение кровообращения в области таза, разработка мускулатуры, которая будет непосредственно участвовать в процессе родов.
Тренер направлений - пилатес для беременных
Приглашаю Вас на интересные занятия своим телом, своим здоровьем.
Используя разные техники, будем учиться двигаться легко, свободно и без болей.
Простыми движениями включим все мышцы для работы во всех плоскостях.
Приходи, узнавай новое, становись лучше!
Большинство будущих мамочек предпочитают поменьше двигаться, избегают даже малейших физических нагрузок, даже в домашней уборки или утренней зарядки!
Но, надо понимать, что малоподвижный образ в вашем положении, может привести к избыточной прибавке в весе, а также усложнить и сами роды.
Пилатес для беременных - это самый идеальный ваш выбор, чтобы поддерживать себя в форме в период ожидания малыша !
Занятия направлены на тренировку позвоночника и суставов, которые в большей степени принимают возрастающую нагрузку, а также укрепление мышц - это спина, особенно нижний отдел, упражнения на увеличение кровообращения в области таза, разработка мускулатуры, которая будет непосредственно участвовать в процессе родов.
Программа занятий для беременных разрабатывается с учетом их интересного положения. Упражнения йоги прекрасно укрепляют все тело, мягко работают с позвоночником и суставами, которые несут повышенную нагрузку во время беременности. Статические позы улучшают кровообращение в области таза, укрепляют позвоночник и мышцы, непосредственно участвующие в родовом акте. Все асаны должны выполняться медленно и плавно, без каких-либо потуг на аэробику.
Для будущего ребенка полезны любые перевернутые позы – это поможет лучше разместиться плоду. Упражнения на растяжку сделают ткани более эластичными, и это дает женщине возможность избежать во время родов травм промежности.
Особенно нужны беременным дыхательные упражнения: их рекомендуется выполнять несколько раз в день. Они дополнительно снабжают кислородом мать и ребёнка, а самое главное йогические дыхательные практики пригодятся и во время родов – они облегчат боль, помогут избежать слабой родовой деятельности, а также гипоксии у ребёнка. Те, кто практиковал йогу во время беременности, утверждают, что техники очищения организма помогут уменьшить токсикоз или избавиться от него вовсе.
И, может быть, самое важное – йога поможет будущей матери справиться с перепадами настроения и сделает ее более уверенной. Потому что для любой йогической практики основная задача – найти баланс между телом и сознанием.
Для будущего ребенка полезны любые перевернутые позы – это поможет лучше разместиться плоду. Упражнения на растяжку сделают ткани более эластичными, и это дает женщине возможность избежать во время родов травм промежности.
Особенно нужны беременным дыхательные упражнения: их рекомендуется выполнять несколько раз в день. Они дополнительно снабжают кислородом мать и ребёнка, а самое главное йогические дыхательные практики пригодятся и во время родов – они облегчат боль, помогут избежать слабой родовой деятельности, а также гипоксии у ребёнка. Те, кто практиковал йогу во время беременности, утверждают, что техники очищения организма помогут уменьшить токсикоз или избавиться от него вовсе.
И, может быть, самое важное – йога поможет будущей матери справиться с перепадами настроения и сделает ее более уверенной. Потому что для любой йогической практики основная задача – найти баланс между телом и сознанием.
Программа тренировок «Женское здоровье» — это целый комплекс упражнений, которые помогают:
Поверхностные слои мы можем напрягать осознанно (например, при остановке мочеиспускания), глубокий же слой не подчиняется нашей воле, а управляется т.н. рептильным мозгом (самой древней корой, которая отвечает за биологическое выживание и телесное функционирование).
Именно поэтому, чтобы улучшить функциональность мышц тазового дна необходим комплексный подход, знание биомеханики и регулярность тренировок.
- нормализовать работу органов малого таза;
- устранить дисфункций мышц тазового дна;
- решить проблемы с «выпирающим» животом, осанкой, диастазом;
- правильно настроить работу внутренних органов.
Поверхностные слои мы можем напрягать осознанно (например, при остановке мочеиспускания), глубокий же слой не подчиняется нашей воле, а управляется т.н. рептильным мозгом (самой древней корой, которая отвечает за биологическое выживание и телесное функционирование).
Именно поэтому, чтобы улучшить функциональность мышц тазового дна необходим комплексный подход, знание биомеханики и регулярность тренировок.
Личные консультации
Татьяна Радченко - остеопракт.
Комплексное оздоровление организма, которое проходит мягко и физиологично.
Что из себя представляет процедура?
Специалист работает с Вами аккуратно, плавно, процедура не вызывает болезненных ощущений. Методика сочетает в себе приемы остеопатии и техники восточной медицины.
Сеанс помогает не просто устранить симптомы, но и сами причины их возникновения.
ПОКАЗАНИЯ:
🔹Восстановление после перенесенного Covid-19 (особенно тем, кто испытывал боли и ломоту в мышцах; перенес пневмонию).
🔹Ушибы, травмы различной тяжести (свежие и застарелые), хирургическое вмешательство;
🔹Заболевания опорно-двигательной системы;
🔹Заболевания внутренних органов (гинекологические, лор-заболевания и др).
🔹Болевые, любые дискомфортные ощущения в теле (головная боль, мигрени, спазмы, головокружения, нарушение мозгового кровотока, высокое внутричерепное давление, боли в суставах, в спине, шее, шум в ушах;
🔹Стресс, испуг, синдром хронической усталости.
🔹Функциональные расстройства.
Кроме того, процедура очень полезна с эстетической точки зрения - лицо становится более свежим, подтянутым, уходит асимметрия, признаки усталости, напряжения (заломы, морщины), мешки под глазами, отечность и тд.
Комплексное оздоровление организма, которое проходит мягко и физиологично.
Что из себя представляет процедура?
Специалист работает с Вами аккуратно, плавно, процедура не вызывает болезненных ощущений. Методика сочетает в себе приемы остеопатии и техники восточной медицины.
Сеанс помогает не просто устранить симптомы, но и сами причины их возникновения.
ПОКАЗАНИЯ:
🔹Восстановление после перенесенного Covid-19 (особенно тем, кто испытывал боли и ломоту в мышцах; перенес пневмонию).
🔹Ушибы, травмы различной тяжести (свежие и застарелые), хирургическое вмешательство;
🔹Заболевания опорно-двигательной системы;
🔹Заболевания внутренних органов (гинекологические, лор-заболевания и др).
🔹Болевые, любые дискомфортные ощущения в теле (головная боль, мигрени, спазмы, головокружения, нарушение мозгового кровотока, высокое внутричерепное давление, боли в суставах, в спине, шее, шум в ушах;
🔹Стресс, испуг, синдром хронической усталости.
🔹Функциональные расстройства.
Кроме того, процедура очень полезна с эстетической точки зрения - лицо становится более свежим, подтянутым, уходит асимметрия, признаки усталости, напряжения (заломы, морщины), мешки под глазами, отечность и тд.
Воротник и шея
Спина
Спина + шея
Детский общий
Общий массаж
Висцеральный массаж живота
Шиацу
Массаж Арома Тач
Для беременных массаж и ребозо
Мягкие оздоровительные практики – эффективная процедура, которая является прекрасным средством восстановления организма. То, что классический лечебный массаж нужно делать только тогда, когда уже есть конкретная проблема, проявляющаяся через боль, - миф. Эта методика прекрасно подходит в том числе для профилактики множества заболеваний опорно-двигательного аппарата.
Даже если вы молоды, красивы и внешне здоровы, то не будет лишним регулярное прохождение курса оздоровительного массажа.
Спина
Спина + шея
Детский общий
Общий массаж
Висцеральный массаж живота
Шиацу
Массаж Арома Тач
Для беременных массаж и ребозо
Мягкие оздоровительные практики – эффективная процедура, которая является прекрасным средством восстановления организма. То, что классический лечебный массаж нужно делать только тогда, когда уже есть конкретная проблема, проявляющаяся через боль, - миф. Эта методика прекрасно подходит в том числе для профилактики множества заболеваний опорно-двигательного аппарата.
Даже если вы молоды, красивы и внешне здоровы, то не будет лишним регулярное прохождение курса оздоровительного массажа.
Ирина Верещагина - куратор курса.
Надежда Ушкац - специалист по восстановлению после родов.
Баня - это доступный и эффективный способ вернуть себе бодрость, молодость, очистить тело и ум. В баньке и расслабиться можно, и понежиться под тёплым ароматным веничком, прогреться, зарядиться, сбросить все негативные эмоции и мысли, наполниться новыми силами! Позвольте себе удовольствие, воспоминания о котором, будут ещё долго согревать.
Надежда Ушкац - специалист по восстановлению после родов.
Баня - это доступный и эффективный способ вернуть себе бодрость, молодость, очистить тело и ум. В баньке и расслабиться можно, и понежиться под тёплым ароматным веничком, прогреться, зарядиться, сбросить все негативные эмоции и мысли, наполниться новыми силами! Позвольте себе удовольствие, воспоминания о котором, будут ещё долго согревать.
Татьяна Курзина – консультация + ведение нутрициолога в течении месяца, назначение, расшифровка и коррекция анализов.
Нутрициолог — это специалист, который разбирается в:
✔️Устройстве пищеварения.
✔️Составах продуктов и их сочетаемости.
✔️Организации питания.
✔️Воздействии еды на организм.
В нашем центре ведет прием врач терапевт, нутрициолог. Обратившись к нам, вы сможете подобрать оптимальную схему питания с учетом всех необходимых факторов, составить рацион так, чтобы покупка продуктов не требовала слишком больших финансовых затрат, получите список простых, вкусных и полезных блюд.
При необходимости будут назначены анализы, чтобы определить состояние вашего здоровья.
Нутрициолог — это специалист, который разбирается в:
✔️Устройстве пищеварения.
✔️Составах продуктов и их сочетаемости.
✔️Организации питания.
✔️Воздействии еды на организм.
В нашем центре ведет прием врач терапевт, нутрициолог. Обратившись к нам, вы сможете подобрать оптимальную схему питания с учетом всех необходимых факторов, составить рацион так, чтобы покупка продуктов не требовала слишком больших финансовых затрат, получите список простых, вкусных и полезных блюд.
При необходимости будут назначены анализы, чтобы определить состояние вашего здоровья.
Штумф Анна Викторовна – акушерка
В ходе консультации наша дипломированная Акушерка соберёт ваш анамнез, ваши жалобы и пожелания. Ответит на ваши вопросы. Даст советы и напутствия. Если будет необходимость, то прокомментирует ваши анализы и порекомендует если необходимо лечение.
В ходе консультации наша дипломированная Акушерка соберёт ваш анамнез, ваши жалобы и пожелания. Ответит на ваши вопросы. Даст советы и напутствия. Если будет необходимость, то прокомментирует ваши анализы и порекомендует если необходимо лечение.
Верещагина Ирина Сергеевна - астрологическая консультация:
По данным рождения специалист построит натальную карту и для вас трактует ее с учётом текущих транзитов. Какие ваши сильные-слабые стороны, какие дары, таланты и какие трудности. Какие имеются кармические «хвосты» и какие взяты обязательства и задачи. Смотрит разные сферы вашей жизни, либо один какой-важный аспект под запрос.
По данным рождения специалист построит натальную карту и для вас трактует ее с учётом текущих транзитов. Какие ваши сильные-слабые стороны, какие дары, таланты и какие трудности. Какие имеются кармические «хвосты» и какие взяты обязательства и задачи. Смотрит разные сферы вашей жизни, либо один какой-важный аспект под запрос.
«Материнская этика» – это метод умелых маминых рук, когда мама знает все на свете и может прийти на помощь малышу. Когда мамины руки правят, лечат, расслабляют, заряжают, дают правильный настрой и помогают расти и развиваться.
Благодаря методу по «Материнской этике» вы научитесь:
▪️ как правильно брать малыша на ручки,
▪️ как правильно кормить, чтобы малыш крепко спал,
▪️ как правильно носить на руках,
▪️ как понять причину бессонницы или плохого аппетита,
▪️ как маме самой научиться помогать малышу - расслаблять и делать массаж,
▪️ как правильно одевать на прогулку.
Благодаря методу по «Материнской этике» вы научитесь:
▪️ как правильно брать малыша на ручки,
▪️ как правильно кормить, чтобы малыш крепко спал,
▪️ как правильно носить на руках,
▪️ как понять причину бессонницы или плохого аппетита,
▪️ как маме самой научиться помогать малышу - расслаблять и делать массаж,
▪️ как правильно одевать на прогулку.
Раннее послеродовое восстановление (выезд специалиста на дом):
Позднее послеродовое восстановление (Верещагина Ирина)
Закрытие родов
Восстановление после родов.
После родов в каждой женщине появляется особая привлекательность, ни с чем несравнимая красота материнства !
Однако многие мамочки скорее испытывают неуверенность в собственной внешности, усталость и неудовлетворенность своим телом и лицом.
Наши эксперты по восстановлению после родов Вера Шкулова, Надежда Ушкац, Нина Андреева помогут вам преодолеть возможные трудности и в полной мере насладиться своей новой ролью как внутренне, так и внешне !
Помогут прийти в тонус, вернут внутренние органы на своё место, помогут вашему животику прийти в прежнюю форму.
Главное знайте, каждая женщина, ставшая мамой, прекрасна!
С помощью послеродового восстановления вы сможете снять усталость, расслабиться и восстановить свои ресурсы для себя и своей семьи. Улучшите настроение и обретете уверенность в собственных женских силах. С этими задачами успешно справятся наши специалисты центра семьи «Традиция».
Позднее послеродовое восстановление (Верещагина Ирина)
Закрытие родов
Восстановление после родов.
После родов в каждой женщине появляется особая привлекательность, ни с чем несравнимая красота материнства !
Однако многие мамочки скорее испытывают неуверенность в собственной внешности, усталость и неудовлетворенность своим телом и лицом.
Наши эксперты по восстановлению после родов Вера Шкулова, Надежда Ушкац, Нина Андреева помогут вам преодолеть возможные трудности и в полной мере насладиться своей новой ролью как внутренне, так и внешне !
Помогут прийти в тонус, вернут внутренние органы на своё место, помогут вашему животику прийти в прежнюю форму.
Главное знайте, каждая женщина, ставшая мамой, прекрасна!
С помощью послеродового восстановления вы сможете снять усталость, расслабиться и восстановить свои ресурсы для себя и своей семьи. Улучшите настроение и обретете уверенность в собственных женских силах. С этими задачами успешно справятся наши специалисты центра семьи «Традиция».
Вера Шкулова - специалист с медицинским образованием по восстановлению после родов и мягким оздоровительным практикам, гирудолог.
Приветствую Вас друзья! Меня зовут Вера Шкулова. Я специалист центра семь традиции по ГИРУДОТЕРАПИИ, которой занимаюсь уже более 5 лет. Это занятие меня очень вдохновляет. Я прошла обучении и получила Сертификат РАНМ по этому направлению. Сразу скажу, что лечение медицинской пиявкой – не способ кровопускания и не только механическая очистка крови. Гирудотерапия – это более 120 полезнейших веществ, о которых давно «мечтает» наш организм. Гирудотерапия – это генеральная уборка артерий и вен от копившихся там десятилетиями холестериновых бляшек, липидных соединений и белковых сгустков (тромбов) опасных для жизни. Более того, благодаря пиявкам чистится лимфа!!! А это не менее важная составляющая нашего организма, чем кровь. Гирудотерапия улучшает реологические свойства крови – ее текучесть, скорость и уровень кислорода, а также нормализует работу системы свертывания крови, постепенно понижая высокий тромбоцитоз в анализе крови до нормы.
Приветствую Вас друзья! Меня зовут Вера Шкулова. Я специалист центра семь традиции по ГИРУДОТЕРАПИИ, которой занимаюсь уже более 5 лет. Это занятие меня очень вдохновляет. Я прошла обучении и получила Сертификат РАНМ по этому направлению. Сразу скажу, что лечение медицинской пиявкой – не способ кровопускания и не только механическая очистка крови. Гирудотерапия – это более 120 полезнейших веществ, о которых давно «мечтает» наш организм. Гирудотерапия – это генеральная уборка артерий и вен от копившихся там десятилетиями холестериновых бляшек, липидных соединений и белковых сгустков (тромбов) опасных для жизни. Более того, благодаря пиявкам чистится лимфа!!! А это не менее важная составляющая нашего организма, чем кровь. Гирудотерапия улучшает реологические свойства крови – ее текучесть, скорость и уровень кислорода, а также нормализует работу системы свертывания крови, постепенно понижая высокий тромбоцитоз в анализе крови до нормы.
Ладки и правки живота.
Специалист Шкулова Вера.
Если Вы планируете стать родителями, то вы можете посетить практику работы с животом. Сеанс идёт в нескольких направлениях.
⠀
Висцеральный. Устраняет обменные процессы, эластичность кожи и мышц повышает, расслабляет, снимает усталость, помогает избавиться от спаек и спазмов, поставить органы на место, избавиться от застоя желчи и много вопросов, связанных с нарушением работы внутренних органов.
⠀
Психоэмоциальный. Поможет вам расслабиться, отпустить проблемы и ситуации, восстановить спокойствие, избавит от спазмов и сделать живот мягким.⠀
⠀
И важный запрос, с которым вы можете обратится к Вере - это правка на зачатие.
Специалист Шкулова Вера.
Если Вы планируете стать родителями, то вы можете посетить практику работы с животом. Сеанс идёт в нескольких направлениях.
⠀
Висцеральный. Устраняет обменные процессы, эластичность кожи и мышц повышает, расслабляет, снимает усталость, помогает избавиться от спаек и спазмов, поставить органы на место, избавиться от застоя желчи и много вопросов, связанных с нарушением работы внутренних органов.
⠀
Психоэмоциальный. Поможет вам расслабиться, отпустить проблемы и ситуации, восстановить спокойствие, избавит от спазмов и сделать живот мягким.⠀
⠀
И важный запрос, с которым вы можете обратится к Вере - это правка на зачатие.
Юлия Фролова – психологические консультации
В индивидуальной работе помогают осознанно и гармонично пройти период перемен, разобраться с препятствиями, что мешают развитию.
Это касается любых сфер жизни: здоровье, отношения, реализация.
В ходе работы помогают настроиться на свои глубинные ощущения и чувства, прислушаться к внутренним ответам, сформировать своё ясное и уверенное отношение к процессам жизни.
В индивидуальной работе помогают осознанно и гармонично пройти период перемен, разобраться с препятствиями, что мешают развитию.
Это касается любых сфер жизни: здоровье, отношения, реализация.
В ходе работы помогают настроиться на свои глубинные ощущения и чувства, прислушаться к внутренним ответам, сформировать своё ясное и уверенное отношение к процессам жизни.
Курека Елена
Капсулирование плаценты
Плацента уникальна! Это единственный временный орган. Она образуется в организме женщины во время беременности и рождается вслед за малышом. И так происходит каждую новую беременность.
Плацента зарождается вместе с ребенком, из яйцеклетки мамы и Сперматозоида папы. После оплодотворения, начинается деление клеток. И далее, этот состав делится на 2 части: Ребеночка и Плаценту.
Плацента выполняет множество функций для малыша: газообмен, питание, вывод продуктов жизнедеятельности, защита от действия вредных факторов, эндокринная (Плацента вырабатывает более 15 гормонов!) и многие другие.
В разных странах и культурах, существует множество традиций, как поступить с Плацентой после родов. Но однозначно, все относятся к Плаценте с особым почтением, т.к. считают ее ангелом-хранителем малыша: ведь она зародилась вместе с ним, сопровождала всю беременность и последовала за ребенком после его рождения.
В центре семьи «ТРАДИЦИЯ» работает специалист по капсуляции плаценты - Елена Курека.
из Плаценты мы создаем не только витамины, настойки, бальзамы, но и различные энергетические обереги:
- Отпечаток Плаценты
- Сувенир из пуповины
- Украшение с Плацентарным порошком
- Ловец снов с вплетенным кусочком пуповины.
Капсулирование плаценты
Плацента уникальна! Это единственный временный орган. Она образуется в организме женщины во время беременности и рождается вслед за малышом. И так происходит каждую новую беременность.
Плацента зарождается вместе с ребенком, из яйцеклетки мамы и Сперматозоида папы. После оплодотворения, начинается деление клеток. И далее, этот состав делится на 2 части: Ребеночка и Плаценту.
Плацента выполняет множество функций для малыша: газообмен, питание, вывод продуктов жизнедеятельности, защита от действия вредных факторов, эндокринная (Плацента вырабатывает более 15 гормонов!) и многие другие.
В разных странах и культурах, существует множество традиций, как поступить с Плацентой после родов. Но однозначно, все относятся к Плаценте с особым почтением, т.к. считают ее ангелом-хранителем малыша: ведь она зародилась вместе с ним, сопровождала всю беременность и последовала за ребенком после его рождения.
В центре семьи «ТРАДИЦИЯ» работает специалист по капсуляции плаценты - Елена Курека.
из Плаценты мы создаем не только витамины, настойки, бальзамы, но и различные энергетические обереги:
- Отпечаток Плаценты
- Сувенир из пуповины
- Украшение с Плацентарным порошком
- Ловец снов с вплетенным кусочком пуповины.
Ермаченко Ольга
Выезд + 2 недели ведение по тел.
Экспресс консультация
Сопровождение в течение месяца
Выезд + 2 недели ведение по тел.
Экспресс консультация
Сопровождение в течение месяца
Абхъянга (кунжутным маслом)
Абхъянга (лечебным маслом)
Широдхара (растительным маслом)
Разведение Брами 2:1
Разведение Брами 1:1
Аюрведический массаж лица
Широбьянга (массаж головы)
Пинда-сведана
Удвартана
Абхъянга (лечебным маслом)
Широдхара (растительным маслом)
Разведение Брами 2:1
Разведение Брами 1:1
Аюрведический массаж лица
Широбьянга (массаж головы)
Пинда-сведана
Удвартана
- женские круги
- телесные практики
- мастер классы
- встречи с интересными людьми
- телесные практики
- мастер классы
- встречи с интересными людьми
Стоимость услуг
«Пилатес для беременных» и "Йога для беременных":
Разовое посещение - 800 ₽
4 занятия - 2 800 ₽
8 занятий - 4 800 ₽
12 занятий - 6 000 ₽
«Мама и малыш»:
Разовое посещение - 800 ₽
4 занятия - 2 800 ₽
8 занятий - 4 800 ₽
12 занятий - 6 000 ₽
"Хатха-йога":
Разовое посещение - 700 ₽
4 занятия - 2 400 ₽
8 занятий - 4 000 ₽
12 занятий - 4 800 ₽
"Йога для женщин" , "Женское здоровье", "Танцы для женщин"
Разовое посещение - 750 ₽
4 занятия - 2 600 ₽
8 занятий - 4 400 ₽
12 занятий - 5 400
Первое пробное занятие бесплатно!
Скидка 10% при покупке абонементов вдвоём (с мамой, подругой)
Разовое посещение - 800 ₽
4 занятия - 2 800 ₽
8 занятий - 4 800 ₽
12 занятий - 6 000 ₽
«Мама и малыш»:
Разовое посещение - 800 ₽
4 занятия - 2 800 ₽
8 занятий - 4 800 ₽
12 занятий - 6 000 ₽
"Хатха-йога":
Разовое посещение - 700 ₽
4 занятия - 2 400 ₽
8 занятий - 4 000 ₽
12 занятий - 4 800 ₽
"Йога для женщин" , "Женское здоровье", "Танцы для женщин"
Разовое посещение - 750 ₽
4 занятия - 2 600 ₽
8 занятий - 4 400 ₽
12 занятий - 5 400
Первое пробное занятие бесплатно!
Скидка 10% при покупке абонементов вдвоём (с мамой, подругой)
Штумф Анна Викторовна – специалист по аромамаслам и послеродовому восстановлению
30 мин - 5000 ₽
1 час - 10 000 ₽
1,5 часа - 15 000 ₽
Аромадиагностика + консультация Анны Штумф
1,5-2 часа - 5000 ₽
Аромадиагностика для беременных + консультация Анны Штумф + масло
15-30 мин - 2000 ₽
Верещагина Ирина Сергеевна - астрологическая консультация:
- взрослый человек 10 000 ₽
- ребенок - 6 000 ₽
- синастрия 2+1 - 12 000 ₽
Юлия Фролова – психологические консультации
Личная консультацияот 1 часа до 1.5 часов - 4 000 ₽
Онлайн-консультация до 1 часа - 2 700 ₽
Татьяна Курзина – консультация + ведение нутрициолога в течении месяца, назначение, расшифровка и коррекция анализов.
10 000 ₽
Консультант по грудному вскармливанию
Ермаченко Ольга
Очная консультация по ГВ без сопровождения (2-3 часа + рекомендации по телефону) - 5 000 ₽
Очная консультация по ГВ+сопровождение 2 недели (2-3 часа + 2 недельная поддержка) -6000₽
Очная консультация по ГВ + сопровождение месяц (2-3 часа + 2 поддержка 1 месяц) - 10 000 ₽
Онлайн-консультация по ГВ в Ватсап/Телеграмм:
Разовая - 5 000 ₽
С поддержкой 2 недели - 6 000 ₽
С поддержкой 1 месяц - 10 000 ₽
Онлайн консультация по завершению ГВ + разбор дневника питания ребенка и режима сна и бодрствования - 7 000 ₽
Курека Елена:- капсулирование плаценты
Плацентарные витамины (Капсуляция Плаценты) + две доставки + подарки*
9500* ₽
Набор "Эконом" (только Плацентарные витамины, без доставок и подарков)
7500* ₽
Плацентарная настойка 200 мл. 1500 ₽
Плацентарная настойка 400 мл. 2800 ₽
Плацентарный бальзам "Заживляющий" 50 мл. 2500 ₽
Плацентарный бальзам "Антигеморроидальный" 50 мл. 2500 ₽
* Скидка на выездные услуги не действует
30 мин - 5000 ₽
1 час - 10 000 ₽
1,5 часа - 15 000 ₽
Аромадиагностика + консультация Анны Штумф
1,5-2 часа - 5000 ₽
Аромадиагностика для беременных + консультация Анны Штумф + масло
15-30 мин - 2000 ₽
Верещагина Ирина Сергеевна - астрологическая консультация:
- взрослый человек 10 000 ₽
- ребенок - 6 000 ₽
- синастрия 2+1 - 12 000 ₽
Юлия Фролова – психологические консультации
Личная консультацияот 1 часа до 1.5 часов - 4 000 ₽
Онлайн-консультация до 1 часа - 2 700 ₽
Татьяна Курзина – консультация + ведение нутрициолога в течении месяца, назначение, расшифровка и коррекция анализов.
10 000 ₽
Консультант по грудному вскармливанию
Ермаченко Ольга
Очная консультация по ГВ без сопровождения (2-3 часа + рекомендации по телефону) - 5 000 ₽
Очная консультация по ГВ+сопровождение 2 недели (2-3 часа + 2 недельная поддержка) -6000₽
Очная консультация по ГВ + сопровождение месяц (2-3 часа + 2 поддержка 1 месяц) - 10 000 ₽
Онлайн-консультация по ГВ в Ватсап/Телеграмм:
Разовая - 5 000 ₽
С поддержкой 2 недели - 6 000 ₽
С поддержкой 1 месяц - 10 000 ₽
Онлайн консультация по завершению ГВ + разбор дневника питания ребенка и режима сна и бодрствования - 7 000 ₽
Курека Елена:- капсулирование плаценты
Плацентарные витамины (Капсуляция Плаценты) + две доставки + подарки*
9500* ₽
Набор "Эконом" (только Плацентарные витамины, без доставок и подарков)
7500* ₽
Плацентарная настойка 200 мл. 1500 ₽
Плацентарная настойка 400 мл. 2800 ₽
Плацентарный бальзам "Заживляющий" 50 мл. 2500 ₽
Плацентарный бальзам "Антигеморроидальный" 50 мл. 2500 ₽
* Скидка на выездные услуги не действует
Воротник и шея 20 мин - 1500 ₽
Спина 30 мин - 1800 ₽
Спина + шея 45 мин - 2000 ₽
Общий массаж
90 мин - 3100 ₽
60 мин - 2600 ₽
Массаж живота мягкими практиками
45 мин - 2500 ₽
Для беременных
60 мин 2500 ₽
90 мин 3000 ₽
Расслабляющий массаж с камнями
90 минут - 4000 ₽
Массаж "Перезагрузка" (глубокий массаж тела + протряхивание полотнами)
90 минут - 4000 ₽
Ребозо
45 мин 2200 ₽
Массаж "Арома Тач"
60 мин 3000 ₽
Массаж лица
50 мин 2500 ₽ +500 ₽ буккальный массаж 10 мин
Лимфодренажный массаж
90 мин 3200 ₽
60 мин 2700 ₽
Массаж "Невесомость"
60 мин 3000 ₽
Спина 30 мин - 1800 ₽
Спина + шея 45 мин - 2000 ₽
Общий массаж
90 мин - 3100 ₽
60 мин - 2600 ₽
Массаж живота мягкими практиками
45 мин - 2500 ₽
Для беременных
60 мин 2500 ₽
90 мин 3000 ₽
Расслабляющий массаж с камнями
90 минут - 4000 ₽
Массаж "Перезагрузка" (глубокий массаж тела + протряхивание полотнами)
90 минут - 4000 ₽
Ребозо
45 мин 2200 ₽
Массаж "Арома Тач"
60 мин 3000 ₽
Массаж лица
50 мин 2500 ₽ +500 ₽ буккальный массаж 10 мин
Лимфодренажный массаж
90 мин 3200 ₽
60 мин 2700 ₽
Массаж "Невесомость"
60 мин 3000 ₽
Вера Шкулова - специалист с медицинским образованием по восстановлению после родов и мягким оздоровительным практикам, гирудолог.
Консультация
5-10 мин 500 ₽
Постановка пиявок (отдельный прием)
1500 ₽ + 300 ₽ за 1 пиявку (до 5 шт)
Постановка пиявок (в рамках другого приема)
1000 ₽ + 300 ₽ за 1 пиявку (до 5 шт)
Постановка пиявок (выезд/удаленный район)
2000 ₽/2300 ₽ + 300 ₽ за 1 пиявку (до 5 шт)
Консультация
5-10 мин 500 ₽
Постановка пиявок (отдельный прием)
1500 ₽ + 300 ₽ за 1 пиявку (до 5 шт)
Постановка пиявок (в рамках другого приема)
1000 ₽ + 300 ₽ за 1 пиявку (до 5 шт)
Постановка пиявок (выезд/удаленный район)
2000 ₽/2300 ₽ + 300 ₽ за 1 пиявку (до 5 шт)
- Близлежащий район до 7 км
- Удаленный район с 8 до 15 км
- Удаленный район с 16 до 18 км
- Дивногорск, Сосновоборск
1-1,30 часа ,3300* - 3800* - 4100* - индивидуально*
Позднее послеродовое восстановление (Вера Шкулова, Надежда Ушкац)
1 час - 3700 ₽
Закрытие родов
От 5 часов - 15 000 ₽* - индивидуально*
- Удаленный район с 8 до 15 км
- Удаленный район с 16 до 18 км
- Дивногорск, Сосновоборск
1-1,30 часа ,3300* - 3800* - 4100* - индивидуально*
Позднее послеродовое восстановление (Вера Шкулова, Надежда Ушкац)
1 час - 3700 ₽
Закрытие родов
От 5 часов - 15 000 ₽* - индивидуально*
Татьяна Радченко
Детский прием (до 6 лет):
от 20 до 45 мин - 4000 ₽
Детский прием (от 7 лет):
от 20 до 45 мин - 4200 ₽
Взрослый прием первичный 6000 ₽
Взрослый прием повторный 5500 ₽
Семейный прием 5500 ₽
Выезд на дом (остеопрактика)
от 20 до 45 мин - 6500 ₽
Комплексный выезд (остеопрактика и навыки материнской этики)
120 мин - 7500 ₽
Детский прием (до 6 лет):
от 20 до 45 мин - 4000 ₽
Детский прием (от 7 лет):
от 20 до 45 мин - 4200 ₽
Взрослый прием первичный 6000 ₽
Взрослый прием повторный 5500 ₽
Семейный прием 5500 ₽
Выезд на дом (остеопрактика)
от 20 до 45 мин - 6500 ₽
Комплексный выезд (остеопрактика и навыки материнской этики)
120 мин - 7500 ₽
Абхъянга (кунжутным маслом)
60 мин - 3500 ₽
Абхъянга (лечебным маслом)
60 мин - 4000 ₽
Широдхара (растительным маслом) 105 мин - 5500 ₽
Разведение Брами 2:1 105 мин - 6550 ₽
Разведение Брами 1:1 105 мин - 7650 ₽
Аюрведический массаж лица
60 мин - 1850 ₽
Широбьянга (массаж головы)
30 мин - 1850 ₽
Пинда-сведана
75 мин - 4450 ₽
Удвартана
80 мин - 4250 ₽
60 мин - 3500 ₽
Абхъянга (лечебным маслом)
60 мин - 4000 ₽
Широдхара (растительным маслом) 105 мин - 5500 ₽
Разведение Брами 2:1 105 мин - 6550 ₽
Разведение Брами 1:1 105 мин - 7650 ₽
Аюрведический массаж лица
60 мин - 1850 ₽
Широбьянга (массаж головы)
30 мин - 1850 ₽
Пинда-сведана
75 мин - 4450 ₽
Удвартана
80 мин - 4250 ₽
Сертификаты
Скоро праздник Нового Года, а это значит, что вы можете порадовать близкого человека и подарить сертификат в наш центр !
Сумму и процедуру вы выбираете сами из предпочтений того, кому этот подарок предназначается.
Сумму и процедуру вы выбираете сами из предпочтений того, кому этот подарок предназначается.
Узнать подробнее
АКЦИЯ - КЕШБЭК
АКЦИЯ - КЕШБЭК при покупке курса подготовки к родам «КЛУБОК».
При покупке курса - кешбэк 500рВсе 100% кешбэка вы можете потратить
на наборы для послеродового восстановления!
Узнать подробнее
Расписание тренировок центра семьи «ТРАДИЦИЯ»
🔷ХАТХА ЙОГА (1,5 часа) -
инструктор Олеся Стипник:
- пн 9.00
- пт 9.00
🔷ЙОГА ДЛЯ ЖЕНЩИН (1,5 часа) -
инструктор Олеся Стипник:
- пн 18.30
- чт 18.30
🔷ПИЛАТЕС ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ (1 час)
инструктор Елена Силкина:
- пн 15.00
- чт 13.00
🔷ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ (1 час)
инструктор Маргарита Иринцеева, Олеся Стипник:
-ср 11.00
-чт 15.30
-пт 11.00
🔷ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ (1 час)
инструктор Маргарита Свержевская
- пт 19.00
🔷ПИЛАТЕС ДЛЯ ЖЕНЩИН (1 час)
инструктор Маргарита Свержевская
- ср 19.00
-сб 10.00
инструктор Олеся Стипник:
- пн 9.00
- пт 9.00
🔷ЙОГА ДЛЯ ЖЕНЩИН (1,5 часа) -
инструктор Олеся Стипник:
- пн 18.30
- чт 18.30
🔷ПИЛАТЕС ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ (1 час)
инструктор Елена Силкина:
- пн 15.00
- чт 13.00
🔷ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ (1 час)
инструктор Маргарита Иринцеева, Олеся Стипник:
-ср 11.00
-чт 15.30
-пт 11.00
🔷ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ (1 час)
инструктор Маргарита Свержевская
- пт 19.00
🔷ПИЛАТЕС ДЛЯ ЖЕНЩИН (1 час)
инструктор Маргарита Свержевская
- ср 19.00
-сб 10.00
Узнать подробнее
| ПОДГОТОВКА К РОДАМ. КУРСЫ «КЛУБОК»⠀ За 10 лет у нас прошли подготовку более 1000 женщин! Многие мамы приходят к нам снова, чтобы подготовиться к рождению следующих малышей! ⠀⠀ 24 интереснейших часов занятий. 8 познавательных уроков. 12 часов разбираем только роды:⠀⠀ Первый период - с момента первых схваток до полного раскрытия. ⠀⠀ Второй период - потуги и прохождение ребёнка через родовые пути. Как он это делает, и как мамин организм ему помогает. ⠀⠀ Третий период родов - пульсация пуповины, отделение плаценты и рождение последа. ⠀⠀ Важные первые два часа для мамы и ребёнка. Изучим своё тело и порассуждаем о нормах и экстренных ситуациях. |
03 марта 13.00 – занятие с Ириной Верещагиной.
▫️Ароматестирование
▫️Арт-терапия
▫️отработка практических навыков санации, гигиены, подготовки промежности к родам
▫️отработка техник:
- самостоятельное определение положения ребёнка в утробе
- обучение самостоятельному выслушиванию сердцебиения ребёнка в утробе
05 марта в 13:00 – «Дыхание и позы в родах» практическое занятие в ZOOM с Анной Штумф и
Ириной Верещагиной в Центре семьи Традиция.
▫️Отработка техник:
- дыхание облегчающее схватки
- правильное поведение мамы в родах
- три вида потужного дыхания
- позы в родах
- разбор ситуационных задач
- мягкий гипноз в родах
- составление индивидуального родового плана
- подписывание информированного добровольного согласия и отказа от медицинских манипуляций
- виртуальная экскурсия по роддому
12 марта в 18:00 – «Партнерское занятие» с Анной Штумф в ZOOM и Ириной Верещагиной в Центре семьи Традиция.
По секрету сообщаем: после этого занятия 90% родов партнерские
▫️самые эффективные методы подачи информации о родах мужчинам, которые применяются уже 10 лет
19 марта в 15:00 - Занятие с врачом нутрициологом Курзиной Татьяной и специалистом по грудному вскармливанию
Ольгой Ермаченко
- питание во время беременности, конструктор полноценного рациона
- разбор важных показателей медицинских анализов, способы их корректировки
- макронутриенты
▫️физиология лактации, уход за грудью
▫️первое прикладывание, молозиво
▫️приход молока
▫️кормление по требованию или по режиму?
▫️сцеживание, лактостаз
▫️ГВ и лечение мамы
▫️питание кормящей мамы
20 марта в 14:00 (15:00) - Телесная практика помощи себе в родах с психологом - Юлией Фроловой.
- как не растеряться, когда начался процесс родов, и действовать слаженно
- как настроить себя на расслабление и эффективно проживать схватки
- как быть спокойной и уверенной в себе в родах
24 марта 13:00 – занятие по восстановлению после родов с Верой Шкуловой,
Надеждой Ушкац, Еленой Курека.
▫️Демонстрация и практическое применение методов раннего восстановления после родов
▫️Разбор индивидуальных особенностей и составление личного плана восстановления после родов
26 марта в 13:00 - уход за новорожденным и материнская этика с Татьяной Радченко.
▫️разбор особенностей этого периода
▫️обучение ежедневному уходу
28 марта в 13:00 «Благословение в роды» с Ириной Верещагиной
▫️Красивый, наполняющий и дающий уверенность в себе обряд
▫️Вручение дипломов и подарков. Чаепитие.
Наша команда
- Татьяна Радченкоспециалист материнской этики и ухода за детьми, эмотолог
- Елена Курекаспециалист капсуляции плаценты
- Вера Шкуловаспециалист по восстановлению после родов, гирудолог
- Ирина Верещагинаведический астролог, руководитель центра, мама 4 детей
- Надежда Ушкацспециалист по восстановлению после родов
- Ольга Ермаченко
консультант по грудному вскармливанию, детскому сну и питанию
- Татьяна КурзинаВрач терапевт, нурициолог
- Ольга СаакянСпециалист по изготовлению рецептурной продукции с использованием масел "ИРИС"
- Юлия ФроловаПеринатальный психолог, инструктор по йоге для беременных, акушерка
- Олеся СтипникИнструктор занятий "Йога для женщин" и "Хатхи", инструктор по йоге для беременных
Отзывы о нашей работе
Товары
Все наличие и стоимость вы можете узнать у наших администраторов. А так же посмотреть на сайте efir-shtumf.ru
Контакты
Время работы —
понедельник - пятница 9.00-20.00
суббота 10.00-14.00
воскресенье выходной.
Красноярск, ул. Взлетная 24А
Время работы —
понедельник - пятница 9.00-20.00
суббота 10.00-14.00
воскресенье выходной.
+7-902-927-32-12
